Según la Administración Nacional de Seguridad del Tráfico en las Carreteras (NHTSA), casi tres millones de personas sufrieron lesiones en accidentes de tráfico en 2019. Al ser una zona densamente poblada, muchos de estos accidentes ocurren en Nueva York y Nueva Jersey. Las lesiones en la espalda se encuentran entre las lesiones más comunes de las colisiones automovilísticas. Incluso los accidentes de baja velocidad pueden provocar una lesión importante en la espalda o el cuello y un dolor duradero porque el cuerpo no puede soportar el impacto de un choque de automóviles. Así, una lesión de espalda aparentemente inocua puede resultar en un dolor crónico que afecta a la vida diaria de las víctimas de accidentes de coche. Aquí está todo lo que necesitas saber sobre las lesiones de espalda, incluyendo el dolor de espalda después de un accidente de coche, los síntomas, los tratamientos y las técnicas de manejo del dolor.
Tipos de lesiones de espalda
La mayoría de las lesiones de espalda afectan a la columna vertebral. La columna vertebral está formada por el cuello, la parte superior de la espalda y la parte inferior. En terminología médica, estas zonas son las vértebras cervicales, las torácicas y las lumbares. Cada zona de la médula espinal tiene un conjunto de partes conectivas, como músculos, tendones, ligamentos, nervios y discos. Estos componentes trabajan juntos para proporcionar a la columna vertebral apoyo y amplitud de movimiento. Las lesiones en cualquiera de estos componentes pueden ser devastadoras y causar diversos grados de dolor. De moderado a debilitante, el dolor de espalda puede tener un impacto catastrófico en su vida diaria, dificultando el trabajo, el ejercicio e incluso el caminar.
Lesiones de la columna torácica
Situada en la parte superior y media de la espalda, la columna torácica está formada por doce vértebras. Estas vértebras son la T-1 a la T-12. Las lesiones de la columna torácica se encuentran entre las lesiones de espalda por accidente de coche más graves. El dolor de espalda después de un accidente de coche se asocia a menudo con las lesiones de la columna torácica. La columna torácica está conectada al pecho y a las costillas, y los daños pueden dar lugar a costillas o huesos rotos. Los choques de alta velocidad y alto impacto causan la mayoría de las lesiones de la columna torácica. Estas lesiones pueden provocar daños permanentes en los nervios si no se tratan adecuadamente.
Lesiones de la columna lumbar
Las lesiones de la columna lumbar afectan a la parte inferior de la espalda y son lesiones comunes de la espalda por accidentes de tráfico. La fuente más común de dolor lumbar son los esguinces y las distensiones musculares. El dolor de espalda es común después de una lesión porque esta parte del cuerpo soporta su peso y es un componente crítico en su capacidad para moverse y girar. Además, la columna lumbar alberga los músculos más fuertes que proporcionan estabilidad a la columna vertebral. Por lo tanto, un esguince en esta zona es doloroso. Si tiene un problema de ligamentos, es habitual que se produzca hinchazón, hematomas y sensibilidad. Las lesiones de la columna lumbar que se producen tras un accidente de tráfico suelen conllevar un rango de movimiento limitado.
Hernias de disco
Si se ha visto implicado en un accidente de tráfico de alto impacto, puede sufrir una hernia discal. Los discos son fundamentales porque protegen la columna vertebral y separan las distintas zonas de las vértebras. Una hernia discal se produce cuando la fuerza desplaza el disco de su ubicación natural. Este tipo de lesión suele cursar con un dolor agudo y ardiente. También puede experimentar entumecimiento u hormigueo en todo el cuerpo.
Lesiones de la médula espinal
Los daños en la médula espinal suelen considerarse las lesiones más graves en un accidente de tráfico. Estas lesiones suelen causar daños permanentes en la sensibilidad y las funciones corporales por debajo del lugar del daño. Las lesiones más graves causan parálisis parcial o total. La rehabilitación y el uso de sillas de ruedas u otros tipos de equipos médicos duraderos pueden ayudarle a realizar sus actividades cotidianas. Además, dependiendo del alcance de la lesión, a veces las lesiones medulares van acompañadas de problemas médicos secundarios como infecciones, neumonía y coágulos de sangre.
Síntomas de dolor de espalda tras un accidente de tráfico
Si experimenta dolor después de un accidente de coche debido a una lesión, puede tener una amplia gama de síntomas. Algunos síntomas aparecen inmediatamente, mientras que otros pueden tardar días o incluso semanas en aparecer. Las lesiones de espalda más comunes en los accidentes de coche suelen presentar los siguientes síntomas:
- Dolor localizado o generalizado
- Debilidad
- Migrañas
- Rigidez
- Adormecimiento
- Hormigueo
- Problemas de movilidad
- Pérdida del movimiento normal
Es posible que asuma que su dolor de espalda después de un accidente de coche remitirá en unos pocos días. Sin embargo, es posible que tenga que acudir a un especialista en el manejo del dolor para que le ayude a diagnosticar y tratar el dolor.
Síntomas de dolor lumbar
El dolor lumbar suele estar asociado a los accidentes de tráfico. El dolor lumbar puede ser leve, o puede llegar a ser grave y debilitante. El dolor lumbar puede comenzar inmediatamente después del accidente, o puede empezar lentamente y volverse más intenso con el tiempo. Dependiendo de la causa del dolor, puede experimentar los siguientes síntomas de dolor lumbar:
- Dolor sordo, centralizado en la parte baja de la espalda
- Espasmos musculares a lo largo de las caderas, la pelvis y la espalda baja
- Dolor asociado a estar de pie o sentado durante mucho tiempo
- Dolor punzante a lo largo de la parte baja de la espalda
Además, los síntomas del dolor lumbar suelen dividirse en tres categorías de dolor:
- Dolor lumbar agudo: El dolor agudo derivado de un accidente de tráfico es un dolor repentino y agudo que no suele durar más de seis meses. Este tipo de dolor es el aviso de su cuerpo de que algo va mal. Existe un tratamiento para el dolor agudo, pero suele remitir de forma natural.
- Lumbalgia subaguda: La lumbalgia subaguda suele durar entre seis semanas y tres meses. Generalmente se asocia a una tensión muscular prolongada o a un dolor articular. Un especialista en control del dolor puede ayudar con el dolor subagudo.
- Dolor de espalda crónico: El dolor lumbar es crónico si dura más de tres meses. El dolor crónico no suele responder a los tratamientos iniciales y requiere un plan integral para diagnosticar y tratar el origen del dolor.
El dolor de espalda crónico requiere un tratamiento más amplio para aliviarlo.
Tratamiento de las lesiones de espalda
Las lesiones de espalda más comunes en los accidentes de tráfico vienen acompañadas de una multitud de opciones de tratamiento. Los médicos suelen diagnosticar el origen y la gravedad de las lesiones mediante el uso de pruebas diagnósticas como gammagrafías óseas, tomografías computarizadas, radiografías y resonancias magnéticas. A menudo es necesario realizar más de una prueba para identificar el alcance de las lesiones. Una vez identificado, el tratamiento varía en función del tipo y la gravedad de la lesión. Muchos planes de tratamiento son sólo temporales y pueden incluir medicación, inyecciones, fisioterapia o visitas al quiropráctico.
Las lesiones graves de espalda pueden requerir opciones de tratamiento más amplias. La cirugía puede aliviar la presión en la zona lumbar. Los procedimientos quirúrgicos pueden eliminar los discos rotos o reducir el dolor en la propia médula espinal.
Cómo controlar el dolor de espalda tras un accidente de tráfico
Hay muchas maneras de que una víctima de un accidente de coche controle el dolor. Después de que su especialista en el tratamiento del dolor apruebe su plan, pruebe estos consejos para ayudar a aliviar su dolor de espalda después de un accidente de coche:
1- Tratamientos de hielo y calor
Aplicar hielo y calor en la espalda de forma estratégica puede ayudar a reducir el dolor de espalda. Dado que el calor y el hielo funcionan de la misma manera, hay que elegir el mejor tratamiento. Si prefieres el hielo, aplica una bolsa de hielo en la zona lesionada durante 15 minutos al día. Sin embargo, no apliques el hielo inmediatamente después del accidente, ya que los hematomas y la hinchazón pueden aumentar. El calor es la mejor opción si tienes los músculos tensos que se contraen después del accidente. Una bolsa de agua caliente o una compresa pueden mejorar el flujo sanguíneo en la zona, reduciendo la tensión y minimizando el dolor.
2- Medicación
Tomar un analgésico de venta libre puede ayudar a calmar los músculos y reducir la inflamación. Muchos especialistas en el tratamiento del dolor recomiendan tomar ibuprofeno en la semana siguiente a un accidente de coche. Una vez que tenga un diagnóstico, su médico puede recetarle un medicamento más fuerte. Debes mantener la vigilancia mientras tomas los medicamentos para asegurarte de que no te vuelves dependiente o tienes un comportamiento arriesgado mientras estás bajo la influencia.
3- Ejercicio
El movimiento es esencial en los días y semanas posteriores a un accidente de tráfico. Incluso si tienes dolor de espalda, el ejercicio suave puede reducir el dolor y mejorar la movilidad. Caminar 15 minutos al día puede ayudarte a fortalecer los músculos y a relajarlos. Tomar una clase suave de yoga o natación también puede ayudar a reducir el dolor de espalda. Consulte a su médico antes de realizar cualquier tipo de ejercicio inmediatamente después de un accidente de tráfico.
4- Terapia de masaje
La terapia de masaje es un método eficaz para reducir el dolor de las lesiones de espalda habituales en los accidentes de tráfico. Reservar una cita con un masajista experimentado puede aumentar la circulación sanguínea y favorecer la curación. Los masajes también ayudan a aliviar el dolor asociado a las lesiones de los tejidos blandos. Los masajes también pueden ayudar a aliviar el dolor asociado al latigazo cervical. Un terapeuta de masaje puede incluso mostrarle ejercicios sencillos que puede completar en casa diariamente. Si tiene una lesión de espalda después de un accidente de coche, asegúrese de informar a su terapeuta de sus lesiones antes de comenzar el tratamiento. Pueden adaptar sus técnicas para ayudar a aliviar su dolor.
Esta no es una lista exhaustiva de técnicas de alivio del dolor. Un médico cualificado puede identificar las técnicas de tratamiento del dolor adecuadas para su lesión.
Obtenga tratamiento con médicos sin culpa
¿Sientes dolor de espalda después de un accidente de coche en Nueva York o Nueva Jersey? No busque más allá de No-Fault-Doctors.com. Ofrecemos un directorio gratuito de profesionales médicos para ayudar con las lesiones de espalda comunes de los accidentes de coche. Los médicos de nuestro directorio aceptan seguros sin culpa, PIP (Protección contra lesiones personales), compensación de trabajadores, gravámenes médicos y más. No espere más para obtener la ayuda que necesita. Póngase en contacto con para encontrar un médico en su área local que puede ayudar a aliviar su dolor de espalda después de un accidente de coche. Las citas para el mismo día pueden estar disponibles.
Fuentes:
https://www.nolo.com/legal-encyclopedia/back-injuries-in-car-accident-cases.html
https://ajtherapycenter.com/suffering-from-back-pain-after-car-accident-heres-what-to-do/